Existe un punto de partida para comenzar para nuestra práctica de asana (y para todo lo demás en la vida).
Próximo Chakra Vinyasa: Agosto 13 – Sept 17, 2024
Chakra Vinyasa es el puente que conecta la práctica de yoga con el misticismo y la tecnología de los Chakras Un libro muy especial, lleno de prácticas mágicas de activación energética y de información puesta de una forma fácil de digerir y aplicar. Un diario personal que no tiene fecha de expiración. Este es un libro que no envejece y que perdura en el tiempo. Te explico todo sobre los Chakras, su posición en el cuerpo, su propósito y las causas de los bloqueos energéticos. Es un mapa que detalla la profunda relación entre el cuerpo físico y los diferentes aspectos de la existencia humana: las emociones, traumas, psicología y comportamientos. Te da pistas para que te reconozcas e identifiques en ellos y herramientas simples pero muy poderosas para despertar la sabiduría interior y equilibrar tu energía. El propósito de Chakra Vinyasa explorar las emociones que surgen durante la práctica de asana para entender la conexión física de cada postura con nuestro mundo interior.